私がよく見ているブログのかたが
ミキサーを買ってグリーンスムージーはじめたと書いてあって
いろいろとグリーンスムージーについて調べているうちに
よさそうかも、自分も飲んだ方がいいかも、
という気になってきてミキサーを購入してしまいました。
人生初ミキサーです。(本当の呼び方はブレンダーらしい)
そしてこれがグリーンスムージー
このときの内容はりんご2個、レモン半分、
アボカド6分の1個、マンゴー6きれ、
ほうれん草2つかみくらいと
水2カップ
色は緑色ですが、味はフルーツジュースです。
毎日続けたら体がどう変化するのかこれから楽しみです。
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